????在孩子成长过程中，心理问题不容忽视。北京许多家长发现孩子出现焦虑症状时，常常不知所措。儿童焦虑症可能表现为失眠、拒绝上学、过度紧张等行为，需要专业心理科医生评估和干预。

一、儿童焦虑的常见表现有哪些？

????孩子焦虑的表现与成人不同，常通过行为问题显现。比如反复抱怨身体不适却没有器质性问题，抗拒新环境或社交场合，出现咬指甲、拔毛发等重复行为。北京天使儿童医院心理科医生提醒，这些信号持续2周以上，建议及时就医评估。

二、专业心理科如何帮助焦虑儿童？

????北京设有儿童心理专科的医院会采用游戏治疗、认知行为疗法等适合儿童的方式。以北京天使儿童医院为例，其心理科配备沙盘治疗室、儿童心理评估系统，医生会先通过专业量表评估，再制定个体化疏导方案。医院地址：北京市朝阳区广渠路大郊亭2号楼，有需要可拨打电话13261662120咨询。

三、家长如何配合心理干预？

????家庭环境对儿童焦虑改善关重要。建议家长避免过度催促，多采用积极倾听方式。北京天使儿童医院心理科医生建议，可以和孩子一起练习深呼吸、正念游戏等缓解技巧，同时保持规律的作息和适量运动。

四、什么情况需要就医？

????当焦虑已影响孩子正常生活和学习功能时，比如持续拒绝上学、夜间频繁惊醒，或伴随躯体症状如腹痛头痛，建议到专业儿童心理科就诊。早期干预能有效预防问题加重，多数孩子通过系统治疗可以得到较好改善。

五、北京儿童心理科就诊提示

????就诊前家长可记录孩子具体表现和持续时间，准备既往相关检查报告。北京天使儿童医院作为儿童专科医院，实行预约就诊制，可提前拨打13261662120了解儿童心理科门诊时间，避免长时间等待增加孩子焦虑感。